Body and Soul
Im Einklang mit sich Selbst

Behandlungen

 


Hot Stone Massage

Bei der Hot Stone Massage handelt es sich um eine Massage mit warmen Basaltsteinen.

Dafür werden die Steine in einem Wasserbad auf eine Temperatur von etwa 40 - 60 °C erwärmt. Die Hitze, die die Steine transportieren, dringt tief in die Haut ein, regt den Lymphfluss an, macht verhärtete Muskulatur geschmeidig und stimuliert die Selbstheilungskräfte des Organismus.

Ein einzigartiges Erlebnis für Körper, Geist und Seele.


45 Minuten - 40,00 Euro

60 Minuten - 50,00 Euro


Kopfmassage & Gesichtsmassage

Gesichtsmassagen verleihen einen strahlenden Teint und einen entspannten Ausdruck. Die Haut wird besser durchblutet, Schwellungen gehen zurück und selbst kleine Fältchen können vorübergehend gemildert werden.

Durch den Energieausgleich über Meridianlinien und Nervendruckpunkte wird die Muskulatur bei der Kopf- und Gesichtsmassage gelockert. Auch abgestorbene Hautschüppchen werden sanft entfernt.

30 Minuten - 25 Euro




Entspannende Gesichtsbehandlung für die Sinne

 Die Behandlung beginnt mir einer Wärmebehandlung der Zone um die Augen um Müdigkeitserscheinungen und Augenringe verschwinden zu lassen. Danach wird ein hochwertiges kaltgepresstes Gesichtsöl (  Astaxanthin, Hyaluron, Hanföl und Panthenol, kombiniert mit JoJoba) mit warmen Jadesteinen in die Haut massiert. Die Überschüsse werden entfernt und den Abschluss bildet eine Behandlung mit Cold Stones um die Poren zu verschließen und die Durchblutung anzuregen. Abschließend gibt es ein Finish mit einem hochwertigen Hyaluron Serum.


30 Minuten - 25 Euro




Fußreflexzonenmassage

Unser Körper verfügt über rund 72.000 Nervenbahnen, die alle in unseren Füßen enden. Es wird davon ausgegangen, dass an den Fußsohlen Meridiane enden, die direkt mit unseren wichtigen Organen verbunden sind.

Die Stimulation dieser Punkte durch eine gezielte Fußmassage kann Emotionen, Spannungen sowie die körperliche Verfassung beeinflussen. Unsere Füße sind die Körperteile, die uns über Stunden am Tage oder auch bei Nacht tragen. Wir vergessen allzu oft, was für wahre Wunderwerke die Füße sind!

30 Minuten - 25 Euro 




Shiatsu

Wie wirkt Shiatsu?

Shiatsu fördert die Lebensfunktionen auf verschiedenen Ebenen:

  • auf der Körperebene werden Haut, Faszien, Muskulatur, Gelenke, Bänder und Sehnen gedehnt, stimuliert und mobilisiert
  • auf der energetischen Ebene werden die Meridiane (energetische Leitbahnen) angeregt oder beruhigt
  • über die Behandlung der Meridiane findet eine ausgleichende Wirkung auf die inneren Organe statt
  • auf der seelisch-geistigen Ebene wirkt Shiatsu – je nach Bedürfnis – entspannend, beruhigend oder anregend, ordnend und harmonisierend


Wobei hilft (mir) Shiatsu?

Bei Stress und Überforderung, die sich in unterschiedlichen Beschwerden zeigen können, z.B.

  • Verspannungen
  • Spannungskopfschmerz und Rückenschmerzen
  • allgemeines Unwohlsein, wenn es „nicht mehr rund läuft“
  • psychosomatische Beschwerden
  • Erschöpfungszustände


40 Minuten - 40 Euro



Verspannungen adé... mit der Rücken- und Nackenmassage

Bei unserer Rücken- und Nackenmassage wird der gesamte Rückenbereich, inklusive Nacken- und Schulterpartien, primär zu Steigerung des Wohlbefindens behandelt. 

Hierbei werden Blockaden gelöst, als auch die Muskulatur gelockert, was unterstützend gegen Verspannungen wirken kann. Wir empfehlen diese Massage Kunden, die ihren Körper mit besonders viel Sitzen und monotoner Körperhaltung belasten.


30 Minuten - 25 Euro



Alle Massagen sind kombinierbar, je nach Beschwerden. So können Sie zum Bespiel auch eine kleine Wellnessmassage für eine halbe Stunde haben. Oder mal in Hot Stone oder Shiatsu schnuppern....... 

Sprechen sie mich einfach an und wir werden das Optimale für Ihre Beschwerden oder Ihr Wohlbefinden zusammenstellen.